Son tiempos de buscar la paz, de
proyectar paz, de mentalizarla.
Hay mucha convulsión, mucha
agresión, demasiada violencia, si nuestra mente se focaliza en eso perdemos la
paz, si mentalizamos estados pacíficos en nuestras vidas, si nos visualizamos
felices, plenos, amorosos, armoniosos, alcanzaremos la paz.
Tal vez fuimos permeables a
emociones densas, a vibraciones oscuras, es tiempo de limpiarnos y volver a
ser. Sabemos cómo hacerlo, ya lo hemos hecho antes, conocemos el camino para
volver.
Hoy escucho la música le suelo
escuchar cuando escribo, la música que me devuelve la paz. Cierro mis ojos para
ver. Respiro conscientemente y lleno mis pulmones de paz, libero toxinas al
exhalar y vuelvo a llenar de paz mis pulmones por medio de la respiración
lenta, pausada y profunda.
Mi mente ya está en paz.
Me visualizo caminando junto a
mi familia por las calles de Roma, descubriéndola y vuelvo a sentir el placer
de ese momento en el que todos los sentidos absorbieron estímulos, nuestras
caras son de felicidad, nuestros ojos ven la historia y el presente de la
ciudad eterna, nos detenemos frente a la fontana di Trevi y nos maravillamos
con su belleza y el fluir de sus aguas.
Levanto la cara del papel en el
que escribo y veo en las paredes de mi casa objetos que trajimos de otros
viajes, y así llego a la reflexión de hoy:
Somos
turistas que estamos de viaje por el mundo recorriéndolo, nada es nuestro
aunque paguemos por ello, todo quedara aquí cuando partamos, las calles de Roma
seguirán siendo transitadas como hace 2000 años, el sol seguirá brillando sobre
las aguas del Caribe.
En mi jardín volvieron a
florecer los durazneros, mi familia goza de buena salud.
Estamos de paso.
Perder la paz es el fracaso,
sostenerla nuestro bien-estar.
Volvé a respirar.
Volvé a estar en paz.
Ale Flores
19 de Agosto de 2017
La Merecida
Living
