Hay un ejercicio que hago muchas
veces en mi espacio de meditación, en mis momentos de conexión, es unir los dos
hemisferios cerebrales.
Cada hemisferio cerebral rige
una parte de nuestro cuerpo, el izquierdo controla el lenguaje, el pensamiento
lógico, la escritura, el habla, nos permite analizar lo que sucede y controla
la parte derecha del cuerpo. El derecho el pensamiento creativo, la fantasía,
el talento musical y todas las actividades artísticas que podemos desarrollar.
Está más ligado a la intuición y a los sentimientos. Controla la parte
izquierda del cuerpo.
Cuando unimos los hemisferios
cerebrales sentimos la unión perfecta del cuerpo y la mente, es igual a lo que
ocurre cuando usamos nuestro cuerpo como vórtice energético para que se unan
las energías del padre cielo y la madre tierra.
A fines de 2011 conocí al Dr.
Oscoy quien trajo la meditación Gamma, una meditación guiada por música que
tiene como objetivo unir ambos hemisferios cerebrales.
Les recomiendo hacerla durante
21 días, es muy simple y efectiva.
La encuentran aquí:
Hoy les dejo esta técnica.
Hoy les ofrezco esta
herramienta.
Ale Flores
9 de Diciembre de 2017
La Merecida
Silla Azul
Espacio Sagrado
Altar de Fuego
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