Cerra los ojos y respira paz,
buscala en el aire, en algún recuerdo, o en tu interior.
Llega a esa paz, a tu paz y
profundiza ese estado.
Respira lentamente, retené el
aire y liberalo por la boca, cuando inhales inhala paz, cuando exhales retira
todas las preocupaciones de tu vida, usa tus exhalaciones para sacar lo que te
quita paz, si queres grita, si queres expresa con palabras eso que estas
retirando.
Deja que se vaya lo negativo y
que ese espacio lo ocupe la paz.
Quedate en paz practicando este
ejercicio, hace de esta práctica tu maestría para alcanzar la paz, tu paz, tu
bien estar.
Hoy te dejo este presente.
Hoy te dejo este regalo.
Ale Flores
8 de Septiembre de 2018
La Merecida
Silla Azul
Espacio Sagrado
Altar de Fuego
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