"Lo que del corazón sale, al corazón llega"


DIOS ES MAS FUERTE

martes, 19 de mayo de 2015

Volvé al presente


Detenete un instante para aflojar tu cuerpo.

Dale, hacelo ahora.

Ahora mismo, no esperes para hacerlo después, sea lo que sea que estés haciendo, es un momento, ya vas a ver.

Afloja tu cuerpo, tu espalda, tus hombros, deja caer tus brazos, tus piernas, soltá tus pies, soltá los dedos de tus manos, tus codos, afloja tu cara, sentí liviano todo tu cuerpo.

Volvé a aflojar tus hombros, tu espalda, tu cuello, volvé a soltar todo, deja tu cuerpo caer, que se apoye sobre lo que está apoyado, si estas de pie que te sostengan tu columna vertebral, tus piernas y tus pies, pero relajado, con todo tu cuerpo relajado.

Sentí el cuerpo libre, suelto desde la cabeza hasta los pies.

Ahora respira profundo, hacelo varias veces, lento, pausado y profundo. Siempre tomando aire por la nariz, liberándolo suave-mente por tu boca, y a medida que lo haces, sentí como tu cuerpo se relaja más, y más.

Seguí haciéndolo el tiempo que quieras, si bostezas bosteza en grande, si caen lagrimas dejalas fluir, deja que tu cuerpo libere todo lo que tiene que ser liberado, lo que sientas que tiene que salir que salga, no lo reprimas, que salga.

Seguí así el tiempo que quieras, decidí vos el tiempo que te queres dedicar.

Cuando sientas que es el momento pone tus manos a la altura de tu pecho, en forma de plegaria frente a tu corazón, y date las gracias por haberte permitido este momento.

Date gracias por estar aquí, haciendo esto que será útil para vos, pero también para otras personas, ya que cuando vos estas bien tu entorno está bien.

Fijate como te sentís ahora, ¿cómo está tu mente?, ¿tu cuerpo?, ¿tu espíritu?.

¿Viste?, ya terminamos.

Ahora podes seguir con lo que estabas haciendo.

Trata de sostener este estado, y cuando lo necesites volvé a hacer este ejercicio de relajación.

Es un regalo para tu cuerpo, un regalo que le podes dar en cualquier momento y lugar, un recreo para tu mente, toda mente necesita un recreo porque la mente que piensa y piensa se convierte en de-mente.

Que este regalo sea tu presente, quedate con este presente, quedate en este presente.

Cuando lo sientas necesario volvé a distender tu cuerpo.

Volvé a este presente.

Volvé al presente.



Ale Flores
16 de Mayo de 2015
La Merecida
Silla Azul
Espacio Sagrado
Altar de Fuego





Podes escuchar este texto que fue leído en Pop Radio, FM 101.5 el 14 de Julio de 2015 en el siguiente vídeo:





Gracias por estar.

Mi amor de Dios hacia vos.





Recuerden que de lunes a viernes pueden escuchar mis textos en Pop Radio (FM 101.5) a las 0 hs, y en Radio 10 (AM 710) a las 1 AM.






Les recomiendo ver:

“Ayurveda, el arte de vivir”:

Parte 1:


Parte 2:


Parte 3:



Parte 4:






"Lo que te envío acá no son palabras, es vibración, si centras tu atención en ella la sentirás, te envío luz, luz y amor."

  

“La vida es un regalo, el envoltorio la mente. Sólo hay que abrirla para disfrutar el presente.”




Solo por hoy no te enojes.
Solo por hoy no te preocupes.
Solo por hoy se agradecido y humilde.
Solo por hoy se honesto.
Solo por hoy se bondadoso con los demás.
  


 "Si lo que hago además de a mi le sirve a alguien, mi misión está en marcha."
 
"Si Logras Unir Tu Mente A Tu Corazón Serás Una Buena Persona, Si Logras Unir Tu Corazón A Tu Mente Serás Un Iluminado."



"Quien teniendo la posibilidad de recibirlo, no se abre para acepta el amor que habita en vos, se está perdiendo lo más maravilloso de la vida."
  
Soy Reiki

Yo Soy




Si Dios fue capaz de crear una semilla que puede convertirse en árbol y dar frutos, ¿te imaginas todo lo que podes hacer vos?
  
Dios obra a través tuyo.



 Ale Flores





#VolvéAlPresente
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